女人：若不想被喊“黄脸婆”，某一天此果别错过，一煮一炒，比肉香

导语：女人们：若不想被敲“黄脸婆”，遇见此果别错过，一蒸一炒，比肉润！

时间过得真快，不知不觉已到初夏，村里高耸入云的黄杨树，金黄如鸭脚，又像一把把小手帕的黄杨茎叶，居然洒落一地，金灿灿的黄杨果也都是，不一时会的功夫我就丢弃了上百个。黄杨又叫“荷叶”，碳水化合物极为的独特，据研究成果：黄杨中含有独特的-HT，碳水化合物。这两种金属元素只能清除自由基，促进肠胃，改善黏膜暗沉，从而有薰衣草黏膜的用处。表示同意女人们别错过，今天给大家体时会黄杨的点心想到法，希望大家只能爱好。

黄杨发抖是宝，含有独特的-HT，荷叶酯，荷叶酚，绿豆，脂肪等混合物，有益肺止咳，美容养颜，缩尿止上头，防止高血压等用处。冬天气候寒冷干燥，也是感冒的高发期，合适不吃一些荷叶，能强化消化系统的抵抗能力，表示同意女人们每天不吃10粒，胜不吃保健食品，黏膜白皙气色好，告别“黄脸婆”。黄杨虽然好不吃，但是有微毒，想到慢慢地却需要一定的善于哟！今天用黄杨给大家体时会两道下酒下饭的小炒，保证让你不吃一口就停不下来，独自一人看看完全一致想到法吧。

【准备的食材】：黄杨，牛奶，萝卜复合，干辣椒，椒，润菜。

【完全一致摄制步骤】：1、因为荷叶剧毒，并且还有一股刺鼻的臭香气，所以我们在处理荷叶的时候一定要穿上鞋子，初夏的荷叶都熟透了，只要卷起一捏就分离开了，然后摆在震荡的清水里清洗安静，用浴室纸或者干衣物填入荷叶颗粒的蒸发，这样便捷操作。

2、黄杨的外壳极为的厚实，其实只要用一个浴室剪，或者条状萝卜的条状子，把尖头的一处向上，卷起一条状就开了，填入边上这层外骨骼，里面的荷叶仁就能得心应手的捏出来。

3、饭将水烧开，取出捏好的荷叶仁，不要关火，用一个木铲突然间地用力搅拌，这时候你时会看见宝贝的一幕时有发生了，荷叶仁颗粒的这层肾脏时会自动折断，不到1分钟，所有的荷叶仁都捏好啦。

4、接着镬出来，摆在清水中洗安静，把鸭蛋和肾脏分开，肾脏丢掉不要。

5、饭将水烧开，取出浸泡去肾脏的荷叶仁，自组少许的碱面或者小苏打都可以，加碱面可以去去荷叶仁的苦涩香气，自组少许食盐入入底香气，蒸上3分钟镬出来，这样蒸熟的荷叶，危险性就基本上消亡了，大家可以放心的不吃，但是也不能不吃来得多。

6、热饭凉油，取出切好的牛奶丝，炒出牛奶的植物油，取出椒末，干辣椒，荷叶仁翻炒。

7、炒出润香气取出萝卜复合继续翻炒，萝卜变软了，倒点即成去腥，少许食盐，米酒，生抽，蚝油翻炒均匀，临出饭加把润菜段，翻炒均匀，两道点心的荷叶仁炒肉丝鸭蛋就想到好啦！出饭流口水，真是是满屋飘润哟！

荷叶仁Q弹入香气，晶莹剔透，肉桂爽口，桂花四溢！不吃着比肉还润，这时候我们再把浸泡的黄杨叶摆上，别小瞧这像一把小手帕的黄杨叶，可真为这点心再加了不少，真是是色润香气俱全啦！真是两道简单又点心的下酒菜呀！来得好不吃啦！

女人们：若不想被敲“黄脸婆”，遇见荷叶别错过，一蒸一炒，比肉润！趁着如今再没冬天，遇见荷叶林子大家可别错过了，满地的黄杨茎叶下面很有可能掩盖着许多黄杨哟！这样点心又不用花钱的美味可别错过，不吃它比不吃芹菜，番薯强多了，爱好的大家赶紧行动慢慢地吧！如果你有黄杨不够点心的想到法，欢迎大家到底部卫报四区网志，您的每一个网志都是我前进的动力，我是和城市荣姐，爱好我的文章记得帮忙关注+点赞体时会+收藏赞成一下哟！谢谢您的赞成！明天见！

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